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illustration von Rücken und Hintern eines Mannes
Guides
Copywriter
Zuletzt geändert:18/06/2024

Die Basics für Anfänger: Prostata-Massage

Inhaltsverzeichnis

Lass uns in die wunderbare Welt des Prostatavergnügens eintauchen.

Wir beantworten alle deine Fragen über den männlichen G-Punkt: Wir werden das Was, Wo und Warum erklären.

Danach folgen Tipps, Toys und Tricks, damit du deine Prostata verwöhnen kannst und möglicherweise den

besten

Orgasmus

deines Lebens bekommen.

Was ist die Prostata?

Die Prostata ist eine kleine, walnussgroße Drüse, die sich bei Menschen, die von Geburt an männlich sind, direkt unter der Blase und vor dem Enddarm befindet.

Er ist ein wichtiger Akteur im Fortpflanzungssystem, der eine spezielle Flüssigkeit produziert, die sich mit den Spermien aus den Hoden und anderen Drüsen vermischt, um Sperma zu produzieren.

Dieser 'Prostata-Trank' nährt und schützt nicht nur die schnellen Schwimmer, sondern ist auch für die Fruchtbarkeit wichtig.

Wo befindet sich die Prostata?

Die Prostata(1) ist eine kleine Drüse, die sich direkt unter der Blase(2) und vor dem Enddarm befindet und sich wie ein Donut um die Harnröhre wickelt.

Das Schöne an der Prostata ist, dass sie auf viele verschiedene Arten verwöhnt werden kann.

Du kannst die Prostata von außen stimulieren, indem du gleichmäßigen Druck auf den Damm ausübst, oder von innen durch den Enddarm.

illustration der männlichen Anatomie mit Prostata und Blase

Warum der männliche G-Punkt so genannt wird

Die Prostata wird oft als männlicher G-Punkt bezeichnet, weil sie genau wie der weibliche G-Punkt eine erogene Zone mit vielen Nervenenden ist. Das macht sie super empfindlich für Berührungen und Druck.

Wenn du eine gründliche Prostatamassage durchführst, kannst du mit Ganzkörperorgasmen belohnt werden, die etwas ganz anderes sind als die des Penis.

Vorbereitung auf die Prostatamassage

Es gibt ein paar Dinge, die du beachten solltest, bevor du dich auf das Analspiel einlässt:

  • Es sollte nie wehtun: Geh langsamer vor und hör auf, sobald es unangenehm wird.
  • Wichtig: Ihr solltet sowohlvor als auch nach dem Analspielkommunizieren, z.B. Erwartungen, Sorgen, was euch gefallen hat und was ein absoluter No-Go ist.
  • Es kann schmutzig werden: Das Erkunden des Hintertürens kann schmutzig werden, aber es gibt Dinge, die du tun kannst, um dies so weit wie möglich zu vermeiden (siehe unten).
  • Das Spielen mit der Prostata ist keine Garantie für einen Orgasmus: Es kann sein, dass du beim ersten Mal oder sogar bei den ersten paar Malen ohne andere Formen der Stimulation keinen Prostata-Orgasmus erreichst.
  • Eine Erektion ist wichtig: Wenn sich der Penis mit Blut füllt, hilft das, das Gewebe und die Muskeln rund um die Prostata zu entspannen, was das Spielen einfacher und angenehmer macht.
  • Nimm dir Zeit zum Spielen: Mit deinem Penis, deinen Hoden oder was auch immer dich am meisten anmacht.
  • Wir empfehlen immer, mindestens 30 Minuten vor einem Analspiel den Darm zu spülen. Hier erfährst du wie eine Analreinigung funktioniert.
illustration von 3 Männern in verschiedenen Positionen für das Prostataspiel

Wie du deine Prostata verwöhnst

Du oder eine andere Person kann den männlichen G-Punkt ausfindig machen. Hier kann Analsexspielzeug für Anfänger behilflich sein. Alternativ dazu sind auch die Finger ein großartiges Werkzeug.

  1. Nimm zunächst eine Position ein, in der du dich wohl fühlst. Einige beliebte Stellungen sind die Seitenlage, die Hocke oder die Rückenlage mit angewinkelten Beinen.
  2. Als nächstes nimmst du etwas Anal-Gleitmittel und schmierst sowohl den Finger oder das Spielzeug als auch den Rand deines Hintertürchens ein. Und verwende eine Menge!
  3. Dann schiebst du dein Spielzeug/Finger langsam in den Enddarm; wenn du einen Finger benutzt, versuche ihn etwa 2-3 Zentimeter in Richtung Bauchnabel zu biegen.
  4. Sobald du eine kleine, walnussgroße Beule spürst, hast du dein Ziel erreicht.
  5. Herzlichen Glückwunsch! Du hast gerade die Prostata gefunden.
  6. Endlich kommen wir zum besten Teil: Versuche, das Spielzeug oder deinen Finger durch kreisendes Reiben, Klopfen oder gleichmäßigen Druck zu bewegen. Nimm das, was sich am besten anfühlt.

Solltest du mit einem Partner spielen - Aftercare nicht vergessen. Küsst oder umarmt euch. Ein paar gemeinsame Snacks können das Erlebnis noch versüßen. Das Wichtigste ist, dass sich dein Nervensystem wieder beruhigt, und das kann man gut erreichen, indem man eng zusammenliegt.

Die Wahl des richtigen Prostata-Spielzeugs

Fang klein an und entscheide dich für Silikonspielzeuge, die weich und flexibel sind und sich perfekt für Anfänger eignen. Achte auf eine geschwungene Form, um die Prostata leicht zu erreichen, und einen bauchigen Kopf für gezieltes Vergnügen.

Wir empfehlen, ein Prostatastimulator-Set zu verwenden, damit du experimentieren und die Größe erhöhen kannst, wenn du dich wohl genug fühlst, dies zu tun.

Mit Vibrationen, Fernbedienungsoptionen oder doppelter Stimulation von Damm und Prostata bekommst du alles was du brauchst. Ob prostataspezifische Spielzeuge, Analkugeln für ein stufenweises Vergnügen oder Analplugs für den Anfang - es gibt jede Menge von Möglichkeiten zu entdecken.

Toys sollten genauso behandelt werden wie Finger, sie sollten sowohl vorher als auch nachher gereinigt werden und du sollst jede Menge Gleitmittel verwenden, sowohl für das Toy selbst als auch für den Rand deines Anus.

Vergissnicht, Spielzeuge mit einem sogenannten Stopper zu wählen, damit dort nichts verloren geht!

Abbildung vieler verschiedener Prostata- und Anal-Sextoys in Orange, Schwarz und Blau

Vorteile der Prostatamassage

Regelmäßiges Verwöhnen der Prostata hat viele Vorteile, wie zum Beispiel:

  • Gesteigerter Sexualtrieb
  • Verbesserte Ausdauer
  • Kontrolle der Ejakulation
  • Prostata-Orgasmen
  • Stressabbau besseres
  • Körpergefühl frühzeitige
  • Erkennung von Veränderungen

Durch das anale Spiel kannst du auch stärkere Erektionen, eine bessere Ausdauer, Ganzkörperorgasmen und eine bessere Kontrolle über die Ejakulation bekommen - und das Sahnehäubchen ist eine kräftige Dosis Endorphine!

Zum Abschluss

Und da hast du es! Du hast unser Booty-Bootcamp abgeschlossen, indem du die wichtige Rolle der Prostata, ihre Vorteile, die Spielzeuge und Techniken, die du anwenden kannst, und vieles mehr verstanden hast!

Egal, ob du alleine fliegst oder die Erfahrung mit einem Partner genießt, denke daran, dich dem männlichen G-Punkt mit Neugier, Sorgfalt und Aufgeschlossenheit zu nähern!

Bis zum nächsten Mal, viel Spaß beim Erkunden!

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